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孟买儿童瑜伽日来一起长高
孟买儿童瑜伽日来一起长高新华网北京2月1日电 每天清晨,印度孟买著名的海滨大道都是成年人晨练的场所。1月31日,人们惊讶地发现这里忽然出现一群晨练的孩子,他们身穿五颜六色的服装,兴奋地用瑜伽方式伸展着身体。
自去年6月21日首个国际瑜伽日以来,每个月的最后一天,孟买市都会在海滨大道举行不同主题的瑜伽日活动,有时以老年人为主,或者以女性为主,而1月31日的主角是儿童。
早7时前,上百个不同年龄的孩子就已带着各色瑜伽垫来到海滨大道,很多孩子的父母也一起陪同训练。和成年人一样,孩子们从非常繁琐的瑜伽起式开始,只不过这个儿童瑜伽课堂有更多的启蒙和欢乐色彩。
在印度著名健康教育大师米奇·梅塔的指挥下,孩子们都迎着太阳伸开了双臂,那些瑜伽指导教师则穿梭于孩子之间ayx爱游戏·体育官方网站,耐心纠正他们的姿势。