扬州将成立瑜伽运动协会

2024-08-23 20:30:16
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  扬州将成立瑜伽运动协会“提及瑜伽,大多数人想到的是一个美女在优美的环境中做着各种动作。其实,瑜伽并不是女性的专利,在发源地印度,最好的瑜伽大师都是男性。”昨天,参与国家体育总局《108式健身瑜伽体位标准》制定的九华山健身瑜伽营地主任石鉴月说。

  “瑜伽在印度语里的意思是‘统一’。”石鉴月表示,瑜伽传入中国约15年。“一开始,瑜伽被普遍认为是女性形体运动,但这是一个误区,其实,瑜伽大师基本上都是男性,印度如此,欧美也是如此。”

  去年,国家体育总局成立了全国瑜伽运动推广委员会,制定了健身瑜伽相关标准、瑜伽竞赛规则以及教练员管理办法等,使得印度古典瑜伽进一步中国化、本土化。“通过练习瑜伽,可以调理亚健康、纤体塑身、改善呼吸ayx爱游戏·体育官方网站、调节心理状态,以达到调身、调息、调心三效合一。”石鉴月说,目前,中印之间的民间交往很热闹,瑜伽是一个难能可贵的交流纽带。“全球各地的练习者因为一项体育运动聚在一起,友好互助,共同进步。”

  此行来扬,石鉴月还将助力扬州成立瑜伽运动协会,提升瑜伽从业者综合素质,开展全国性瑜伽互动活动。

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