TaoPorchon-Lynch每天清晨5点就开始指导她的学生弯曲，拉伸，并让学生们掌握最困难的瑜伽动作-尽管她已年近百岁。

　　事实上，Tao最近把交际舞加入她的固定节目中。她围着舞伴旋转绕圈，而她的舞伴，今年26岁的VardMargaryn，比她小了整整70岁。

　　Tao从八十年始就展现除了舞蹈方面的天赋，目前为止，这位九旬老人已斩获约500场比赛的第一名，其中绝大多数的奖项都是她最爱的-探戈。

　　“瑜伽是灵魂的舞蹈，”2013年她在接受赫芬顿邮报采访时说，“而交际舞则是发自内心愉悦的一种身体觉知。”

　　尽管已年逾90，并在1982年痛失在一起20年的伴侣，但精力充沛的瑜伽者表示这项古老的运动不仅让她身体保持活力，也提高了她的心灵和灵魂的修养。

　　“瑜伽能使我的心灵，身体和灵魂三者融合在一起。”她解释道。“瑜伽就像是大自然，一切都是循环的，完整的圆。”“我发现我在做瑜伽的时候身心能得到治愈，它带走了我的压力并帮我克服困难。”

　　尽管如此，时间还是不可避免的带给她一些健康问题；几年前，Tao做过髋关节置换手术，而在2011年她曾摔断过她的手腕。

　　但这些伤痛都没有让她停下脚步，Porchon-Lynch女士坚持不懈并感觉每天都活得更年轻更强壮。

　　Porchon-Lynch不仅只从事瑜伽教练这项工作，更参与了其他许许多多的事业，从2011年出版关于冥想的书到2013年发行瑜伽光碟。

　　亚马逊网站对她书本的描述是：“Tao本身就是一个挖掘人类潜能的活招牌。她在瑜伽方面独一无二的技能帮助她克服了时间的影响，并让她掌握了身心合一的状态。”

　　除非注明文章均为Nhzy资讯原创编译(微信公众号:nhzyzx;资讯君微信号:nhzyzxj)转载请注明本文地址:世界上年纪最大的瑜伽教练

　　“消费能力不如狗的男人”，在直播间被一位“女大佬”拿下了！消费界一直有一条不成文的鄙视链，调侃“男人的消费力不仅排在女人后面，甚至排在了狗后面”，但如今，这个“最难被撬动的消费群体”也开始坐不住了。

　　中新网10月8日电 据中国外汇交易中心网站消息，中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，2024年10月8日银行间外汇市场人民币汇率中间价为：1美元对人民币7.0709元，下调635个基点。

　　上交所10月6日晚上发布通知称，为了进一步提升指定交易业务办理效率。自10月8日起，延长接受指定交易申报指令时间。由每个交易日的9:15至9:25、9:30至11:30、13:00至15:00调整为每个交易日的9:15至11:30、13:00至15:00。

　　据俄媒10月7日报道，俄洲际导弹战车近日进行战斗巡逻：俄罗斯RS-24“亚尔斯”导弹系统携带巨大弹头的导弹，行军场面震撼，车队一眼望不到头。“亚尔斯”导弹系统进行了长达100公里的行军，为野战部队提供战斗保护。

　　近日，山东青岛崂山区一女子驾驶路虎车逆行插队，殴打对向正常行驶的男司机林先生，致其口鼻出血。近日，林先生发声称“不考虑和解”，同时透露有关部门已经来医院探望。

　　菲方5路来犯，中方船只增援南海，仁爱礁交锋升级，022导弹艇出动#聊聊国际关系 #硬核深度计划

　　刘国梁女儿目标是2028奥运会，年仅八岁就曾获得过世界冠军，期待刘宇婕下届奥运会的精彩表现！

　　据央视新闻客户端消息爱游戏官网，当地时间10月8日，土耳其外交部发布消息称，土方在黎巴嫩撤侨的相关工作已准备完毕，当日将派出2艘海军舰艇启程前往黎巴嫩。撤侨行动将于10月9日正式启动，接下来几天将通过海路陆续撤离此前提交申请的土耳其公民。

　　2019年，华裔女兵郑浩儿站在一艘美舰上，用一口标准的中文喊话威胁中国海军:“我们只是正常巡视，再往前一步，我们不介意发动战争!”

　　前几年的疫情席卷全球，改变了无数人的命运，有人失去了生命，有人失去了工作，也有人抓住机遇一夜暴富。2020年春节的时候，林栋的医疗公司“思瑞健康”原本都快倒闭了，自己身为老板都吃不起饭了，谁知道新冠疫情爆发了，这场灾难给无数人带来了痛苦，却也给了林栋一个东山再起的机会。