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新闻中心 /News 
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28 2024-05
爱游戏官网全民健身 活力迸发（大数据观察）
爱游戏官网全民健身 活力迸发（大数据观察）近年来，群众健身意识增强，健身热情高涨，体育场地增多，健身方式出新，我国全民健身事业蓬勃开展。日前，2024年全国群众体育工作会议召开，一组组扎实的数据，反映了全民健身工作取得...
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28 2024-05
新疆我们来啦！YogaMandira伊犁瑜伽旅修之旅开始报名
新疆我们来啦！YogaMandira伊犁瑜伽旅修之旅开始报名啦！伊犁，瑜伽修行者的天堂。在这片土地上，身处大自然的怀抱中，你可以感受到每一根神经都在与大地相连，每一次呼吸都在与山水相通。 在阳光下，我们将瑜伽练习带到...
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28 2024-05
轮式弓式坐山式 凉山妹子上演最美瑜伽
轮式弓式坐山式 凉山妹子上演最美瑜伽......”在不少女性眼中，这是一项不错的体育锻炼。但对于瑜伽爱好者们来说，收获的不仅仅是这些，而是从多方面提升自我修养。 “相对于室内的封闭环境，自然的环境更能让我感受与众不同...
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28 2024-05
爱游戏官网带你了解练习瑜伽都能用到哪些辅具
爱游戏官网带你了解练习瑜伽都能用到哪些辅具一些习练者可能会抵触使用辅具，事实上，辅具可以极大地改变您的姿势体验，可以使练习更容易或更具挑战性，并可帮助你了解自己的身体。 常见用途：“拉长”您的手臂或腿，使地面靠近或远...
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28 2024-05
爱游戏官网瑜伽轮式的正确打开方式你get了吗？
爱游戏官网瑜伽轮式的正确打开方式你get了吗？轮式（Urdhva Dhanurasana）在瑜伽人当中属于出镜率比较高的体式之一，我们先来了解下参与轮式的肌肉解剖图。 轮式需要肩膀、上背部、髋部灵活和腿部力量建立、脊...
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28 2024-05
练习瑜伽轮式的重点 瑜伽体式
练习瑜伽轮式的重点 瑜伽体式练习瑜伽轮式，一是需要热身，二是在2个轮式之间，不能做抱住膝盖这个动作。（后面会讲到）下面是小编为大家准备的相关信息，希望对的大家有所帮助，接下来跟小编一起来看看吧。 练习瑜伽轮式，一是需...
