爱游戏(ayx)中国官方网站苏州工业园区淞潭社区瑜伽课点燃夏日为丰富社区居民的精神文化生活，提升社区女性身心健康水平与文化素养，减轻她们工作和生活中的压力，近日，苏州工业园区斜塘街道淞潭社区公益课堂之瑜伽课正式开课，辖区瑜伽爱好者聚集一堂。

　　“将你们的双腿盘坐在瑜伽垫上，脖颈向后枕，肩膀放松，肋骨回收，闭起双眼，呼气，吸气。”当天，伴随舒缓的音乐，参与活动的居民在瑜伽老师轻柔的指引下缓缓地舒展身体，虽然大部分女性都是第一次接触瑜伽，但大家都十分有定力，沉浸在瑜伽锻炼的宁静和愉悦中，领悟瑜伽的意义，传递瑜伽的快乐，感悟瑜伽带来的身体与心灵的契合。在一个半小时的时间里，学员随着教练不同的口令变化，尽情地舒展筋骨腰肌等部位，放松紧张的神经。

　　“社区瑜伽课不仅丰富了她的日常生活，还锻炼了身体，线岁的张女士开心地说道。而参与课程的贺女士也表示，自己非常喜欢瑜伽，既能让自己更加美丽，还能更加放松身心。

　　淞潭社区瑜伽公益课的开办，为爱好瑜伽活动的社区女性搭建了沟通交流的平台。一直以来，淞潭社区都通过开展丰富多彩的活动贴心为民办实事爱游戏(ayx)中国官方网站，不仅丰富了居民的精神文化生活，提高了群众的满意度，也为创建和谐文明社区打下了坚实的基础。

　　江南时报讯为丰富社区居民的精神文化生活，提升社区女性身心健康水平与文化素养，减轻她们工作和生活中的压力，近日，苏州工业园区斜塘街道淞潭社区公益课堂之瑜伽课正式开课，辖区瑜伽爱好者聚集一堂。

　　more

　　more

　　真诚相伴，服务没有终点--兴业银行南京分行“喜迎二十大•奋进新征程”2022年消保服务大赛选手画像

　　more

　　more

　　more

　　more

　　more

　　互联网新闻信息服务许可证举报电话 江南时报社广告刊例价