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新闻中心 /News 
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02 2024-06
瑜伽教练培训都教什么课程呢
近年来，全国瑜伽运动的口号逐渐吹响，使瑜伽这个名词已为公众所熟知，为每个人学习瑜伽技能的知识，瑜伽教练的培训也发展迅速，许多学生热爱瑜伽，通过短期培训就可以成长成为一名专业瑜伽教练，现在瑜伽市场上，从瑜伽教练培训基地出...
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02 2024-06
瑜珈专业术语
瑜珈专业术语专业术语 坐姿： 前倾式 向前倾的坐姿不仅能安抚整个神经系统， 还能使大脑镇定下来。 特别是对初学瑜伽的人来说， 前倾的坐姿要比前倾的站姿容易完成一些， 因为完成前倾的站姿需要多花一点力气， 而且要具备一定...
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02 2024-06
ayx爱游戏·体育官方网站收藏贴｜10个你不可不知的瑜伽术语
ayx爱游戏·体育官方网站收藏贴｜10个你不可不知的瑜伽术语（上）（附瑜伽音乐）在过往分享的一些昆达里尼瑜伽课程时，都会经常出现一些瑜伽术语，比如经常会看到的奎亚、曼陀罗、音流等名词。不少朋友读完文章后都会留言问我，这...
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02 2024-06
瑜伽课的术语你了解多少
瑜伽课的术语你了解多少体式（Asana）：瑜伽练习中的体位姿势，通过身体的伸展和扭转，帮助调整身体的能量流动，促进身心健康。 瑜伽体式（Yoga Pose）：瑜伽练习中的各种姿势和体位，包括站立式、坐位式、卧位式等，...
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02 2024-06
来一场说练就练的瑜伽练习
来一场说练就练的瑜伽练习这个夏天，有晨练习惯的街坊或早已发现，在一些公共场所的晨练人群中，练习瑜伽的街坊愈发常见——他们或一人单练，或三五个朋友同练，甚至几十人一起集体练习…… 不知从何时开始，瑜伽悄然成为增城健身圈...
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01 2024-06
爱游戏中国官方网站关于练瑜伽的温柔励志简短句子45句
爱游戏中国官方网站关于练瑜伽的温柔励志简短句子45句人生中总有一段路是要自己走，可以分享一些励志鸡汤语录，励志的句子是充满魅力的，能给我们带来无限的力量，那你所知道的励志句子有哪些呢？你不妨看看关于练瑜伽的温柔励志简短...
