瑜伽常识 /MANUAL
爱游戏(ayx)中国官方网站揭瑜伽行业黑幕:教练一月速成 教学错漏百出(图)
爱游戏(ayx)中国官方网站揭瑜伽行业黑幕:教练一月速成 教学错漏百出(图)羊城晚报记者暗访广州多家瑜伽机构发现,很多教练都有学习舞蹈的经历,靠模仿完成高难度动作“糊弄”学员带着种种疑问,羊城晚报记者以瑜伽爱好者的身份暗访了广州多家瑜伽机构。
羊城晚报记者暗访广州多家瑜伽机构发现,很多教练都有学习舞蹈的经历,靠模仿完成高难度动作“糊弄”学员
11月下旬,央视《每周质量报告》曝光了瑜伽行业黑幕,包括瑜伽培训混乱、教练速成、发证机构子虚乌有等,导致不少瑜伽练习者损失钱财,甚至留下健康隐患。
近日,广州市第一人民医院运动创伤外科的医生告诉羊城晚报记者,近年来因为瑜伽而受伤的人数的确逐年增加,近期就有四五例,多数都是肌肉拉伤还有部分的关节损伤,还没有非常严重的受伤病例出现。
在很多人的印象中瑜伽是一种优雅、安全、锻炼效果显著、适应于各种人群的健身运动。而由权威医疗机构所作的瑜伽疗效报告也经常发表在国际刊物上。那为何会有那么多人被瑜伽伤害呢?广州瑜伽培训状况如何?人人羡慕的瑜伽教练真的那么专业吗?学员们能做到安全练习吗?
暗访前, 记者浏览了广州十几家的瑜伽培训机构的主页发现,瑜伽教练的培训时间从1-3个月不等(以1个月为多),之后可拿到高级培训导师的资格证书,费用从6000元至10000元不等。
“我对瑜伽感兴趣,但完全没基础爱游戏官网,而且过了身体的最佳年龄,还想参加培训当教练,可以吗?”记者来到广州番禺一家名为“印度瑜伽国际联合会培训机构”进行咨询。
一听记者想培训当教练,工作人员就热情地介绍了起来:“只要身体健康就可以来学,来这里培训的90%都没有经验,有的人甚至连什么是瑜伽都不知道,大多数年龄在20岁至40岁不等。”
据介绍,每期瑜伽教练培训时间为30天,初、中、高级每级十天。月初招生,18人的小班教学,费用为6999元,包括考证费用。记者在工作人员手中的课程表上看到,短短30天要学习将近20门课程,高级课程还包括糖尿病、高血压等病征的理疗瑜伽。上午是理论课,下午是实践课,每天五个小时,共由四个老师授课。
这么短时间就能当教练?“一个月的练习肯定不够,你还要回家练习半年左右,就可以出师了。”面对记者的疑问,工作人员如此回答。
“考试会怎样考?会不会很难通过?”对此,工作人员答复称,考试时在本机构由自己的老师出考题并监考,标准自己定,只要认真按照课程表上的训练,通过率在95%以上,“我们的证书在整个瑜伽行业都认可”,工作人员强调。
据了解,这家瑜伽馆已在番禺一个楼盘中开办了7年之久,自称“口碑很好,已经为市场上提供了大量的老师”。
一位不愿透露姓名的业内人士表示:“瑜伽在印度要经过数年系统的学习才能够获得一定的级别,而在中国,培训机构的资质并没有考核标准,使得培养出的教练零基础,经过数月的训练就可以执教,证书也多达数种。培训机构通过短期培训获取巨额利润,而学生也只要一两个月的快速脱产学习,就能拿证。双方需求十分吻合,所以交易旺盛。长时间以来,行业内都默认这种潜规则。”
1985年,通过电视节目,张蕙兰成为把瑜伽引入中国的第一人,一时吸引了众多瑜伽爱好者学习。此后,蕙兰瑜伽主要通过电视和音像制品教学。然而,这种传播方式注定无法在动作、体式上精确要求,更没有师生之间的互动,大多数人都是看着视频,凭借感觉在练习瑜伽。由于只讲究体式优美,不重视动作对的影响,也并没有避免瑜伽伤害的各种规定和指引,因此这也成了许多瑜伽练习者受伤的原因。
“瑜伽模仿得好成为许多人成为瑜伽老师的条件之一”。说这句线年,数次参加瑜伽教练培训班,曾经在广州、珠海的多家机构任职瑜伽教练。