新闻故事 小器材带来幸福感“走，去看看。听说太空漫步机对心肺功能的锻炼有好处。”9月25日傍晚，花溪苑的居民韩女士与笔者散步后来到了花溪苑小广场处，看着崭新的室外健身器材兴奋地说道。

　　这些安装了近两个月的健身器材，围绕着小广场呈半圆形摆开，有摇椅、单双杠、太空漫步机、腰背器、太极轮、腰腹板等，一些居民正在三三两两地锻炼和娱乐。一位老奶奶高兴地说：“以前锻炼身体还要去别的小区，现在离家近了爱游戏官网，想什么时候锻炼太方便了。感谢准东采油厂和物业公司的领导，为我们老百姓做了一件大好事。” “现在嘛，运动促进健康的观念深入人心，明年我儿子的中考体育项目就有引体向上。这不我和他一起拉单杠，顺便也交流一下感情。”一位爸爸因找到了有效的教育孩子的办法而乐得合不拢嘴。

　　韩女士兴冲冲地按照器材说明将两手握紧把手，两脚踩在脚踏板上摆动起来，但由于不得要领很费力。“两腿不要超过45度，每分钟摆动20次最合适了。”这时旁边一位“高人”指点说。经过指导，韩女士很快动作协调地锻炼起来。见此情景，笔者与“高人”交谈起来，原来他是一名物业管理人员，平时很关注这些室外健身器材的使用方法和安全注意事项。他说，这些健身器材避免了居家运动条件有限和方式单一的问题，很受居民的欢迎。但是很多人只是随便玩一玩，起不到正确锻炼身体的作用。他还有个想法，成立一支健身器材指导员的志愿者队伍，让健身器材的使用更安全和有效。听了这些，笔者不禁在心中感叹：有了这些用心的管理人员，居民们就能在体会到身心健康的幸福感呢！

　　“没有全民健康，就没有全面小康。”全民健身和全民健康深度融合，全民健身也越来越被人们所关注。如今在准东矿区已形成了健身好氛围：健步走、广场舞深入人心；太极拳、瑜伽队伍壮大；慢跑、篮球、羽毛球等备受青睐……不断扩大的参与人群印证着全民健身的吸引力，红火的团体、各类协会记录着准东人昂扬的时代风貌。用韩女士的话来说，那就是“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”