新闻中心 /News
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28 2024-07
几个阴瑜珈动作分享
几个阴瑜珈动作分享今天介绍传统的几个阴瑜珈动作,大家可以试着睡前练习,睡眠品质会变得更好喔!记得阴瑜珈要注意的几件事项:适当的深度,尽量平稳的待在那里不要动,停的时间够久(大多数动作停留三到五分钟,至少一分钟)。 今...
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28 2024-07
爱游戏官网舒缓的阴瑜伽体式简单且有效放松身心释放压力!
爱游戏官网舒缓的阴瑜伽体式简单且有效放松身心释放压力!阴瑜伽体式属于比较舒缓的瑜伽流派,其中大多数动作以伸展、延展、扭转为主,不需要过多的力量,只要加强身体的柔韧性即可,所以很多女性都愿意练习阴瑜伽,尤其在产后、经期等...
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28 2024-07
“3·15”特别策划|健身房内受伤女子胸椎骨折
“3·15”特别策划|健身房内受伤女子胸椎骨折今天是第41个国际消费者权益日。羊城晚报推出“3·15”特别策划,曝光不良商家损害消费者权益行为,发挥媒体监督和引导作用,帮助消费者维护自身合法权益,共创美好消费新未来。 ...
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28 2024-07
ayx爱游戏·体育官方网站武汉老年大学2024年秋季学期招生
ayx爱游戏·体育官方网站武汉老年大学2024年秋季学期招生简章武汉老年大学2024年秋季学期招生简章已经发布,开学时间拟定2024年9月2日。6月3日起开始报名,具体开设课程及报名咨询事项可见正文了解。 年龄在50...
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28 2024-07
ayx爱游戏·体育官方网站视频集锦|瑜悦汇?伽年华走进南京纳
ayx爱游戏·体育官方网站视频集锦|瑜悦汇?伽年华走进南京纳姆斯德7月9日至10日,瑜悦汇 伽年华在古都南京的纳姆斯德瑜伽会馆隆重举行爱游戏官网,这是一场备受瑜伽馆馆主和瑜伽爱好者们关注的瑜伽盛会。 这次活动把虔信瑜...
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27 2024-07
瑜伽初级入门视频教程 简单易学 塑形纤体 体育休闲
瑜伽初级入门视频教程 简单易学 塑形纤体 体育休闲国际高级瑜伽认证导师 新浪微秀瑜伽主持 2011年接触瑜伽并开始教授瑜伽课程同年获得“高级瑜伽导师”证书 2012年获得舞韵瑜伽教练证书 2014年5月份获得EPTC“...