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新闻中心 /News 
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02 2024-06
ayx爱游戏·体育官方网站收藏贴｜10个你不可不知的瑜伽术语
ayx爱游戏·体育官方网站收藏贴｜10个你不可不知的瑜伽术语（上）（附瑜伽音乐）在过往分享的一些昆达里尼瑜伽课程时，都会经常出现一些瑜伽术语，比如经常会看到的奎亚、曼陀罗、音流等名词。不少朋友读完文章后都会留言问我，这...
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02 2024-06
瑜伽课的术语你了解多少
瑜伽课的术语你了解多少体式（Asana）：瑜伽练习中的体位姿势，通过身体的伸展和扭转，帮助调整身体的能量流动，促进身心健康。 瑜伽体式（Yoga Pose）：瑜伽练习中的各种姿势和体位，包括站立式、坐位式、卧位式等，...
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02 2024-06
来一场说练就练的瑜伽练习
来一场说练就练的瑜伽练习这个夏天，有晨练习惯的街坊或早已发现，在一些公共场所的晨练人群中，练习瑜伽的街坊愈发常见——他们或一人单练，或三五个朋友同练，甚至几十人一起集体练习…… 不知从何时开始，瑜伽悄然成为增城健身圈...
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01 2024-06
6套超好用的“流瑜伽”序列排毒祛湿减肥超级有效
6套超好用的“流瑜伽”序列排毒祛湿减肥超级有效常练瑜伽，很多伽人可能已经知道，最近几年流瑜伽已在中国流行起来，也有很多伽人在后台咨询流瑜伽的相关问题爱游戏官网。那么，为什么流瑜伽会越来越受欢迎呢？ 主要是因为，流瑜伽...
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01 2024-06
ayx爱游戏【公开课】流瑜伽大咖来袭手把手教你解放身心→速戳
ayx爱游戏【公开课】流瑜伽大咖来袭手把手教你解放身心速戳手慢无！? 作为瑜伽文化传播的先行者，Dashama曾前后多次受邀参与美国知名电台节目：奥普拉脱口秀/CBS/ABC/探索频道等ayx爱游戏·体育官方网站，已著...
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01 2024-06
爱游戏(ayx)中国官方网站Keep热汗瑜伽一个不太一样的瑜
爱游戏(ayx)中国官方网站Keep热汗瑜伽一个不太一样的瑜伽课程瑜伽是一个大家耳熟能详的运动，尤其是受女性喜爱。今年4月份，中国最大的在线健身平台Keep推出了「热汗瑜伽」课程，用户反响热烈。做瑜伽课程，Keep不是...
