爱游戏中国官方网站《〈瑜伽经〉直译精解》序言但要充分地用好这部经典，则需要大智慧。历史上，人们曾经从不同的角度去阐释《瑜伽经》，彼此间的理解差异也较大。

　　读者手上的这部作品是笔者长期研究的结晶，注入了大量的时间、精力和身心的实践。在这部作品中，笔者搁置了若干理论的争议，从文本出发，实事求是，直抵《瑜伽经》的核心。相信广大的读者和瑜伽人有自己的理解和判断。

　　在长期的研究和实践中，我们发现《瑜伽经》是一部非常特别的生命管理学著作。生命珍贵，管理好生命更珍贵。我们一般谈管理，主要涉及组织等，但往往忽视了生命这一最为珍贵的存在本身。在帕坦伽利看来，我们要珍视生命，并通过管理生命达成生命的自我转化，实现生命的终极自由。

　　帕坦伽利是吠陀仙人，他的生命管理学隶属于吠陀管理学。他的《瑜伽经》是一部教导我们如何在有限的时间内达的的生命管理学经典。在这部不朽的经典中，他为我们的生命管理提供了一套完整的管理模式，即瑜伽八支模式。通过八支模式的实践，终能达成瑜伽的目标。

　　简言之，瑜伽修习就是瑜伽的生命管理。生命管理大体上可以分为身体层、心意层和心灵层。这三层的管理彼此联结。作为个体生命的我们，要在这世上活得真实ayx爱游戏、获得精彩，就需要科学有效地管理我们自身的生命。《瑜伽经》是帕坦伽利给予我们众生的生命管理之“秘籍”。希望这一新的翻译和注释可以帮助瑜伽人获得生命管理的智慧。