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新闻中心 /News 
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188段免费教学视频 跟着行家锻炼吧记者5日下午从市体育局获悉，河南省第七届社会体育指导员线上技能交流展示大赛正在进行，广大市民可在线投票，评选出优秀选手爱游戏中国官方网站，同时观摩学习各类健身教学视频，开展居家健身活...
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巴克提瑜伽会所新馆开业倒计时仅剩9天！金霞老师发来视频祝福~
巴克提瑜伽会所新馆开业倒计时仅剩9天！金霞老师发来视频祝福~！毕业于上海对外经贸大学，上海对外经贸大学江西校友会会长，2005成立自己的出囗专业公司至今。2017年被授予上海对外经贸大学杰出校友。 2016/2017...
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生理期瑜伽需谨慎这些动作不要练注意这一点就能排毒养颜！
生理期瑜伽需谨慎这些动作不要练注意这一点就能排毒养颜！但是，生理期毕竟是一个特殊时期。与平常的身体机能相比，体能相对较弱。再加上经血流淌的缘故，对我们的瑜伽练习造成许多不便。所以生理期练瑜伽，应该与平常有所不同。特别是...
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超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作
超全的阴瑜伽教程分享 瑜伽动作一套超全的阴瑜伽教程，每天拉拉筋压压腿，释放压力！每天练习还有效的缓解腰酸背痛重要的是它可以让你身心更加柔软，释放压力和疲劳。阴瑜伽不仅可以让身体得到完全的放松和深度释放，而且对缓解身体的...
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爱游戏(ayx)中国官方网站体感运动瘦身美胸 最美瑜伽教练林志玲减肥瘦身美胸是爱美女性们的永恒话题，健身、练瑜珈、节食、吸脂、中药、针灸……五花八门，都有人在尝试，只求能拥有一副让人艳羡的魔鬼身材，可谓是“为美消得人憔...
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ayx爱游戏ercontent龙式在阴瑜伽里属于非常有效的拉伸肌肉体式，让臀腿活动方位更广，肌肉灵活。目标肌群：屈肌，股四头肌等。 龙式有可能刚开始做起来感受不适，因为单腿的支撑和拉伸，单纯让引力去带动和进入体式爱游戏...
