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新闻中心 /News 
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21 2024-07
ayx爱游戏“身材无敌年龄成谜”揭秘瑜伽冻龄的秘密
ayx爱游戏“身材无敌年龄成谜”揭秘瑜伽冻龄的秘密30岁女人学瑜伽变“少女”，40岁女人学瑜伽变“女神”。无论你在哪个适合学瑜伽，年龄都会定格在此时，让你越练越年轻，越来越迷人。瑜伽是“保鲜剂”，是“冻龄术”，那么你知...
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21 2024-07
ayx爱游戏50岁张庭常年保持90斤凌晨4点起床做瑜伽冻龄的
ayx爱游戏50岁张庭常年保持90斤凌晨4点起床做瑜伽冻龄的秘密就是自律：前几天50岁的张庭又上热搜了，她每次登上热搜，不是因为她和小陶虹的微商事业，就是她和老公林瑞阳的神仙爱情。 这次张庭过50岁生日，在抖音拍了一...
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21 2024-07
揭秘“瑜伽”
揭秘“瑜伽”五台山健身会所是南京开业较早、档次较高的综合性健身场馆，瑜伽当然也是其中很热门的一个练习项目。王爱宁教练作为一个资深教练，以自己的切身体会谈了谈瑜伽。 王教练告诉记者，瑜伽是一种心意、感官和物质躯体的修行...
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21 2024-07
印度射击队崛起的秘密竟是练瑜伽？
印度射击队崛起的秘密竟是练瑜伽？印度选手萨姆拉深呼吸，眼睛微闭瞄准。“469.6环！”——杭州亚运会女子50米三姿项目决赛，最后一枪打完，她大幅提高了467.0环的原世界纪录。 “我知道她会表现好，但没想到能这么好。...
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21 2024-07
悠静瑜伽馆 与你一起探寻瑜伽的秘密
悠静瑜伽馆 与你一起探寻瑜伽的秘密近日，武义悠静瑜伽馆开展了为期两天的瑜伽练习中的正位、觉知与共性工作坊活动。邀请专业授课老师，与学员一起探索找出体位之间的共性，突破“瑜伽是一”之谜，同时帮助学员学习如何在正位的前提下...
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21 2024-07
练习瑜伽的女孩有魅力 如何运用瑜伽让自己变得更快乐？
练习瑜伽的女孩有魅力 如何运用瑜伽让自己变得更快乐？面对瑜伽发展的多样性，我们可以看到事物变化发展的曙光，一年年一天天过去了，如何甩掉以往的消极情绪，让自己每天都过得开开心心的呢？ 1、找个时间盘坐下来，调整好呼吸，...
