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新闻中心 /News 
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06 2024-07
爱游戏官网瑜伽初学者想要快速开髋get劈叉一字马这18个动作
爱游戏官网瑜伽初学者想要快速开髋get劈叉一字马这18个动作要常练?初练瑜伽，很多伽人都想要快速的开髋，get劈叉&一字马，事实上，想要get这些动作并不难，难的是没有异常疼痛，健康科学的做到这些动作。 所以爱游戏(...
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06 2024-07
在柔软舒展的运动中感受瑜伽魅力
在柔软舒展的运动中感受瑜伽魅力“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒”瑜伽一般是年轻女性喜欢的运动，既能健身，又能塑造完美体形。然而，记者发现在县老年大学，也有一群奶奶、外婆辈的中老年人爱上了这项...
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06 2024-07
爱游戏官网中老年瑜伽练习小技巧
爱游戏官网中老年瑜伽练习小技巧相信目前很多小伙伴对于中老年瑜伽练习都比较感兴趣，那么小编今天在网上也是收集了一些与中老年在家练瑜伽小技巧相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家！ 相信目前很多小伙伴对于中老年瑜伽练...
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06 2024-07
4位百岁瑜伽老人告诉你：年龄不是拒绝瑜伽的理由！
4位百岁瑜伽老人告诉你：年龄不是拒绝瑜伽的理由！瑜伽能让我活的更久，我一点也不觉得自己老，年龄对我来说只是一个数字，我从来都不想这个问题，我只是一直坚持瑜伽！ 瑜伽界网红Tao Porchon-Lynch，1918年...
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06 2024-07
爱游戏中国官方网站专门为老年人设计的10个瑜伽体式序列非常适
爱游戏中国官方网站专门为老年人设计的10个瑜伽体式序列非常适用初学者收藏级瑜伽最好的一点就是这个独特的功能：它可以适应任何有需求或挑战的人。由于其温和和适应性，瑜伽为任何年龄的老年人提供完美的健康日常生活。 随着年龄...
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06 2024-07
爱游戏中国官方网站广州老太独创中国式保健瑜伽领队获美国加州荣
爱游戏中国官方网站广州老太独创中国式保健瑜伽领队获美国加州荣誉证书近年来，瑜伽运动日渐受到追捧，但对于中老年初学者而言，入门却是困难重重。为了改变这一状况，62岁的广州人梁樱独创中国式的保健瑜伽，糅合印度瑜伽与中医知识...
