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新闻中心 /News 
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07 2024-07
爱游戏官网适合中老年人的瑜伽体式 瑜伽动作
爱游戏官网适合中老年人的瑜伽体式 瑜伽动作瑜伽体式为所有年龄和健身水平的成年人提供健康益处,老年人尤其可以从增加的灵活性和均衡性中受益。下面是小编为大家准备的适合中老年人的瑜伽体式，赶紧来看一下吧。 瑜伽体式为所有年...
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爱游戏官网倒立劈叉信手拈来 杭州74岁瑜伽爷爷骨骼柔软似“小
爱游戏官网倒立劈叉信手拈来 杭州74岁瑜伽爷爷骨骼柔软似“小鲜肉”2018年3月27日，如今，杭州有越来越多的中老年人喜欢上了瑜伽这项运动，而被大家称为“乐叔”的乐明潮也因为瑜伽成了社区网红，他的骨骼却柔软得如同“小鲜...
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爱游戏官网适合老年人练的瑜伽姿势有什么
爱游戏官网适合老年人练的瑜伽姿势有什么瑜伽是深受年轻女性喜欢的一种运动方式，其实中老年人练瑜伽对身体也有很多好处。那么你们知道适合老年人练的瑜伽姿势有哪些吗?下面由学习啦小编为大家讲解下适合老年人练的相关瑜伽姿势吧。 ...
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ayx爱游戏3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子
ayx爱游戏3个瑜伽小动作 常练让双腿又直又细 打造完美筷子腿T台上的那些模特都有着修长、匀称的，但身高一般般的我们难道就与无缘了吗？现实生活中，好多人都是梨型身段ayx爱游戏·体育官方网站，梨型身段的人臀部及大腿脂肪...
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07 2024-07
ayx爱游戏·体育官方网站专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式
ayx爱游戏·体育官方网站专门为老年人设计的5个基础瑜伽体式适合初学者练习瑜伽是老年人锻炼的一种非常好的方式，不仅可以通过低冲击的体式序列增加身体的灵活性，力量和平衡；而且还可以在心理上，帮助你保持头脑敏锐，增加积极的...
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07 2024-07
62岁潮阿姨练瑜伽 倒立劈叉毫不费劲（图）
62岁潮阿姨练瑜伽 倒立劈叉毫不费劲（图）本报讯 （记者 林祺）跳广场舞，不是老年人唯一的选择；练瑜伽，也不是年轻人的专利。62岁的杨富琼，在小区里被人亲切地称为“瑜伽婆婆”。昨天，我们在瑜伽馆见到了杨富琼，在一群年轻...
